Rozkład zajęć we wrześniu.
Od października wracamy do pełnego grafiku.






Pierwsze zajęcia.

Jeśli planujesz odwiedzić nas po raz pierwszy i nie ćwiczyłaś/łeś jogi metodą Sivanandy
uprzedź nas mailem lub telefonicznie i pojaw się 15-20 minut wcześniej.
Wytłumaczymy techniki oddechowe i powiemy kilka słów na temat metody.
Potrzebujemy na to naprawdę 15 minut.
Jeśli dotrzesz 5 minut przed godziną rozpoczęcia, poprosimy Cię o wizytę w innym terminie.
Nie chcemy (Ty zapewne także) przeszkadzać uczestnikom zajęć w trakcie.


Zajęcia (90 minut):


poniedziałek godz. 19.00 zajęcia otwarte Jeśli odwiedzasz
wtorek godz. 18.00 dla zaawansowanych - 120 minut
środa godz. 18.00 zajęcia otwarte
czwartek godz. 19.00 zajęcia otwarte
sobota godz. 10.00 zajęcia otwarte

Joga dla pań w ciąży:
poniedziałek i piątek 9.30

Medytacja i Arati:
wtorek 20.15 - 45 minut
bezpłatnie, proszę o zgłoszenia udziału: omkar@yogopedia.org lub 509 838 586
udział bez zgłoszenia 50 zł

Classes in English:
Again from October


Cennik:
Pojedyncze zajęcia: 25 zł.
Karnet 4 wejścia/miesiąc: 90 zł
Karnet 8 wejść/miesiąc: 150 zł
Karnet miesięczny otwarty: 220 zł

Zajęcia indywidualne: 100-150 zł za lekcję

Zniżki dla wytrwałych (po trzech miesiącach uczestnictwa):
Karnet 4 wejścia/miesiąc: 80 zł
Karnet 8 wejść/miesiąc: 140 zł
Karnet miesięczny otwarty: 200 zł

Karnety obowiązują tylko miesiąc, w wyjątkowych przypadkach losowych 5 tygodni.
Proszę o przemyślane zakupy !



Nauczyciele:

Piotr Łaski (Omkar)


Kursy związane z Jogą:
Teachers’ Training Course w Swentoji, Palanga na Litwie zorganizowany przez International Yoga Vedanta Center – tytuł Yoga Siromani (klejnot korony Jogi) - 2005 rok
Advanced Teachers’ Training Course w Indiach, zorganizowany przez International Yoga Vedanta Center - tytuł Yoga Acharya, Master of Yoga, M.Y - 2007 rok
Warsztat Sztuki Kontemplacji zorganizowany przez Akademię Kultury Duchowej Leona Zawadzkiego i Marii Pieniążek 2005 - 2007
Kurs mantr i pranayam (technik oddechowych) Raviego Javalgekara (autor książek o ayurvedzie i jodze leczniczej) - 2007 rok
Seminarium Jogi Klasycznej w Anandzie, Leona Zawadzkiego i Marii Pieniążek 2009-2010
Teachers’ Training Course w Orzechowie Morskim koło Ustki - karma joga - 2007 -2017 (od 2012 prowadzenie zajęć dla nauczycieli z grupy polskiej)
TTC Refresfer - czerwiec 2013 - Orleans, Francja

2005 -2010 prowadziłem zajęcia w Szkole Jogi Ananda.
Od 2010 w Odrobinie Dobrej Woli.
Od października 2017 studiuję Kulturę Fizyczną Osób Starszych na krakowskiej AWF.

Magda Skomro (Ishvari), Yulia Kumar (Sita), Szymon (Shankara), Madzia (Rohini), Madzia (Shakti), Madzia (Maha Shakti), Sonia, Joanna, Basia, Parvati, Martyna, Marcel, Agnieszka, Beatka, Iza, Agata, Janek.
Sporadycznie ale w bardzo ważnych chwilach.